O ginecologista e especialista em reprodução humana, Dr. Marcelo Cavalcante, destaca a importância de abordar o tema de forma consciente e informada. “O planejamento reprodutivo não é apenas uma escolha individual, mas uma ferramenta para garantir saúde e qualidade de vida a longo prazo. Em 2025, as mulheres têm acesso a informações e tecnologias que permitem decisões mais assertivas sobre maternidade.”
Entre as opções disponíveis, o congelamento de óvulos tem se tornado uma alternativa valiosa para mulheres que desejam adiar a gravidez. “Essa técnica permite preservar a fertilidade em um momento ideal, quando a mulher ainda não está pronta para ser mãe. É fundamental, porém, entender os melhores momentos para realizar esse procedimento e maximizar as chances de sucesso no futuro”, explica o Dr. Cavalcante.
Para aquelas que já desejam engravidar, a orientação pré-concepcional é essencial. Essa etapa envolve a identificação de fatores de risco, como doenças crônicas, obesidade ou hábitos prejudiciais, que podem impactar a gestação. Segundo o especialista, “adotar medidas preventivas, como controlar o peso, praticar atividade física e seguir uma alimentação equilibrada, pode reduzir em até 25% o risco de complicações gestacionais.”
Além disso, o abandono do tabagismo, o controle do estresse e o tratamento de condições como diabetes e hipertensão são aspectos importantes para uma gravidez saudável. “Com acompanhamento médico qualificado, é possível transformar o sonho da maternidade em uma experiência segura e plena”, conclui o Dr. Marcelo.
Em 2025, o planejamento reprodutivo se torna mais acessível e relevante, permitindo que as mulheres façam escolhas conscientes e transformadoras. Procurar orientação médica e adotar hábitos de vida saudáveis são passos fundamentais para garantir um futuro de saúde e realizações.